Песочная терапия
Песочная Терапия-одна из интересных, захватывающих психологических методик.
История Песочной Терапии берёт начало в 1929 году. Её основатели – Маргарет Ловенфельд и Дора Калф.
Что же это такое – Песочная Терапия?
Это - ящик с песком, вода и множество разных «игрушек» - фигур, которые содержат всё, что встречается в окружающем мире – растения, люди, дома, животные, камни и много других разных предметов.
Именно здесь и строят свои картинки – истории дети или просто играют. Именно вначале в песочном ящикепостепенно меняется характер, уходят страхи, неврозы, повышается самооценка и уверенность в себе. А потом происходит у ребёнка и в реальной жизни!
Самое замечательное в этой технике – то, что здесь нет никаких правил и ограничений для самого ребёнка, кроме двух – нельзя игрушки брать домой и нужно строить только в ящике с песком. А всё остальное можно – можно сгребать песок в одну кучу, можно лить воду, сколько захочешь, можно насыпать песок в сосуды и высыпать его бесконечно, создавая «дождь», можно воевать, драться, устраивать «гонки» или просто строить картинки без правил.
В результате таких игр на песке, уходят эмоциональные проблемы у детей – неуверенность, робость или наоборот, сверхактивность, возбудимость. Уходят и неврологические проблемы – тревожность, различные тики, подавленное состояние.
Песочная терапия эффективно используется в работе с детьми с четырех - пяти лет.
Типичные проблемы, с которыми обращаются родители:
- низкая самооценка и неуверенность в себе
- повышенная тревожность ребёнка, страхи
- различные формы нарушения поведения
- сложности во взаимоотношениях с детьми или родителями
- психосоматические заболевания
- сложности, связанные с различными изменениями в жизни (развод родителей, появление младшего ребёнка, смена школы и т.д.)